Причины появления горба на спине и способы терапии

Автор: | 30.09.2020

Причины появления горба на спине и способы терапии

Содержание скрыть
1 Причины появления горба на спине и способы терапии

Горб на спине

  • Врожденные состояния
  • Приобретение недуга
  • Как избавиться
  • Видео по теме

В медицинской практике горб на спине называется кифоз. Этот термин происходит от греческого прилагательного «горбатый, согнутый» и характеризует изменения структуры и формы верхнего отдела позвоночника. В результате увеличения физиологической кривизны грудного отдела, которую обычно имеет хребет человека, формируется горбатая спина. Примерно 20–40% пожилых людей имеют кифоз, а наибольшее изменение торакальной кривой наблюдается у женщин в возрасте от 50 до 70 лет.

Почему растет горб на спине? Изначально у детей после рождения позвоночник ровный во всех трех плоскостях. Привычные для взрослого человека изгибы начинают формироваться с развитием ребенка. С момента, когда он учится держать голову, сидеть, ползать и ходить, позвоночник становится похож на распрямленную пружину. В шее и пояснице хребет прогнут кпереди, а в грудном отделе и крестце – кзади. Такая конструкция выработалась на фоне прямохождения человеческого вида и помогает ему справиться с силой притяжения и амортизировать при ходьбе.

Врожденные состояния

Причины, по которым увеличивается естественный изгиб позвоночника в грудном отделе и человек начинает горбиться, могут быть врожденные и приобретенные.

К врожденным причинам относятся аномалии развития позвоночника у эмбриона. Вследствие этого ребенок рождается с некоторыми патологиями – сросшимися позвонками, малой эластичностью связок и хрящей, идиопатическим врожденным остеопорозом. Также врожденные состояния могут проявиться не сразу, а в период наиболее активного роста позвоночника – у подростков. Так называемый юношеский кифоз Шейермана развивается при врожденной слабости хрящей межпозвонковых дисков. С увеличением нагрузки на позвоночник во время его активного роста происходит смещение хрящей к переднему краю позвонков. Нарушается распределение давления, и в месте его наибольшей выраженности ухудшается питание костной ткани и точек окостенения.

Эта зона значительно замедляет развитие, в то время как задняя часть позвонка растет в нормальном темпе. В результате такого перекоса формируется горбатая спина, кифотическая кривая которой может достигать от 40 до 70 градусов. Болезнь Шейермана может проявляться сразу двумя патологиями спины – позвонки, деформированные из-за смещения дисков, стараются компенсировать нагрузку и для этого скручиваются по оси. В свою очередь, это приводит к искривлению позвоночного столба в боковых проекциях – сколиозу.

Приобретение недуга

К приобретенным причинам, от чего растет горб в верхней части спины, относятся следующие.

Остеопороз

Костная ткань позвонков становится более слабой из-за постепенного «вымывания» кальция. Чаще всего это происходит у женщин с наступлением менопаузы и климакса, когда резко сокращается количество эстрогенов и нарушается минеральный обмен.

По краю тела позвонков образуются клиновидные дефекты, а сила земного притяжения что заставляет их смещаться под углом друг к другу. В результате позвонки располагаются дугообразно, формируется кифозная кривая в виде горба.

Потере кальция также способствует курение, чрезмерное употребление алкоголя, заболевания щитовидной железы, надпочечников, малое поступление кальция и витамина D c пищей.

Нарушение осанки

Сутулая спина формируется при слабости ее мышц, которые должны, подобно корсету, держать позвоночный столб человека прямо. Чем развитие мышцы, тем активнее они противодействуют гравитации и позволяют нам не пригибаться к земле. Недостаток движения, гиподинамия, неправильное положение за столом, во время работы или бытовых дел ослабляют одни мышцы и перегружают другие. Мышечный корсет становится неспособными удерживать правильное положение позвоночника и происходит его несимметричное искривление в нескольких плоскостях (сколиоз) или же верх тела более сильно «притягивается» к земле и появляется горб (кифоз).

Опухолевый процесс

Появление новообразования в теле позвонка, его задней части или ножках, с одной стороны, приводит к разрушению костной ткани (злокачественный характер течения при саркоме), а с другой, механически может смещать позвонки от нормального положения. Когда спина болит от сдавления опухолью нервов или сосудов, проходящих внутри позвоночных каналов, пациент рефлекторно старается скруглить хребет, чтобы увеличить расстояние между позвонками и облегчить дискомфорт. Такой комплекс нарушений приводит к тому, что человек выглядит горбатым.

Лечение стероидными препаратами

Эта группа биологически активных веществ способствует вымыванию кальция и резорбции костной ткани, позвоночник ослабевает как и при остеопорозе.

Травма

Горб на спине может появиться в результате перелома позвоночника. Окостенение в месте перелома, нарушение его эластичности приводят к ухудшению подвижности и формированию горба.

Утрата физиологической формы позвоночника приводит к множеству нарушений в организме человека:

  • уменьшение легочной вентиляции – частые респираторные заболевания, гипоксия;
  • боль в спине в статике – невозможность спокойно стоять и сидеть;
  • нарушение в работе сердца – слабость, быстрая утомляемость;
  • дегенеративные изменения хрящевой ткани – остеохондроз, протрузия, грыжа, ущемление нервов;
  • смещение центра тяжести и внутренних органов.

Как избавиться

Медикаментозное лечение

Применение лекарств связано больше с симптоматикой, которую провоцирует сутулая спина.

В основном могут потребоваться нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, диклофенак) или миорелаксанты (сирдалуд). Они помогают контролировать болевые ощущения при кифозе.

Если горб возник на фоне инфекции костной ткани, например, остеомиелита, то следует как можно скорее начать лечение соответствующими антибиотиками.

Для укрепления костной ткани, особенно у растущих детей или у женщин с началом менопаузы, применяются витаминно-минеральные комплексы (Мильгамма, Кальций д3 никомед, Хондроитина сульфат). Они необходимы для восполнения уровня кальция, поддержания эластичности хрящевой ткани, купирования неврологических нарушений при кифозе.

Фиксация

Для детей и подростков, предрасположенных к формированию горба (кифоз Шейермана) используют специальные скобы. Конструкция напоминает брекет-систему. Ее необходимо носить до окончания формирования позвоночника (возраст примерно 14–15 лет). Современные системы не ограничивают подвижность и позволяют ребенку вести активный образ жизни.

Тейпинг

Тейпинг вошел в арсенал лечения кифоза недавно. Эта методика предполагает использование специальных эластичных полос различной степени растяжимости, которые приклеиваются на кожу и заставляют мышцы работать, сопротивляясь тейпу.

Для выпрямления спины нужно, чтобы пациент занял вертикальное положение сидя или стоя. Один конец ленты (тейпа) закрепляют у основания шеи сбоку от позвоночного стола, а второй осторожно растягивают до конца лопаток и там закрепляют. Сокращаясь, лента создает необходимое натяжение в грудном отделе позвоночника, которое заставляет его выпрямляться.

Таким же образом закрепляют вторую полосу с другой стороны позвоночника.

Тейпинг помогает в коррекции осанки, а также временно снимает напряжение с шеи и верхней части спины, облегчает боль и не имеет противопоказаний, кроме возможной аллергии кожи на клеящий состав.

Массаж

Массирование грудного отдела спины улучшает местную циркуляцию крови, приток кислорода и питательных веществ к позвонкам и межпозвоночным дискам. Также происходит расслабление спазмированных мышц, устранение гипертонуса, мышечного напряжения и связанной с ними боли.

Обычно массаж выполняется курсами, по 8–10 сеансов трижды в год. Постоянно делать его не стоит, поскольку мануальная терапия – это тоже нагрузка на организм, ведь во время массажа происходит раздражение активных точек и нервных окончаний, запускаются многие внутренние процессы в организме.

Движения массажиста должны быть плавными, без существенного усилия, исключено сильное давление на зону искривления, массирование остистых отросток позвонков. Массаж выполняется по обе стороны позвоночного столба на мышцах, которые его окружают.

Мануальная терапия противопоказана, если кифоз вызван инфекционным повреждением позвонков (остеомиелит), опухолевым процессом, туберкулезом, на коже есть гнойники, язвы или другие повреждения.

Лечебная физкультура

В зависимости от возраста пациента и степени развития кифоза исправить горб на спине можно различными способами.

В домашних условиях наиболее приемлемо выполнять специальные упражнения для верхнего отдела позвоночника. Тренируя мышцы–экстензоры (разгибатели) спины, можно добиться большей стабильности грудного отдела в нормальном положении и выпрямить горб.

Важным условием является регулярность занятий. Их необходимо проводить каждый день утром и вечером. В течение дня также следует следить за своей осанкой и волевым усилием удерживать позвоночник ровным: тянуться макушкой вверх, раскрывать плечи, выпячивать грудь вперед и напрягать мышцы пресса и поясницы. Обязательно следите за своими ощущениями. Если вы чувствуете боль при попытке распрямить позвоночник, головокружение, тошноту, обратитесь для консультации к ортопеду. Возможно, он подберет вам другой метод как убрать горб на спине.

Наиболее простые и эффективные упражнения при кифозе:

  • Зеркальное отображение. Что делать? Старайтесь произвести такое движение в позвоночнике, чтобы принять позу, противоположную горбу. Станьте спиной к стене, приподнимите подбородок и разместите голову прямо над телом, чтобы она не выдвигалась вперед. Распрямите грудной отдел, а лопатки сведите вместе и опустите вниз, плечи не должны подниматься. Удерживайте это положение в течение 30 секунд, постепенно увеличивая время до 1,5 минуты. Сделайте перерыв, если вы начнете ощущать боль. Если сложно заставить затылок прикоснуться к стене, сохраняя положение подбородка, вы можете поставить подушку позади себя и прижать голову к ней.
  • Поднимание головы. Упражнение выполняется в положении лежа на полу. Поверхность должна быть жесткой. Необходимо отрывать затылок от пола и стараться коснуться подбородком груди, как будто показать «второй подбородок». Удерживайте положение в течение 15 секунд. Повторите 5–10 раз. Такое действие хорошо растягивает мышцы и укрепляет их.
  • Супермен. Упражнение, которое помогает остановить растущий горб у детей. Лежа на животе, необходимо вытянуть руки перед головой. Голова находится в нейтральном положении. Теперь необходимо силой мышц спины поднять руки и ноги верх и зафиксировать это положение на 3 секунды, повторить 10 раз.
  • «Продление жизни» – упражнение похоже на ассану из йоги. Цель его выполнения – растянуть плотные мышцы грудной клетки и укрепить слабые мышцы спины. Исходное положение – стоим прямо, колени слегка согнуты и мягко пружинят, грудь раскрыта, лопатки отведены назад и вниз. Поднимайте руки вверх и немного в стороны до Y-образного положения. Ладони собраны в кулак, большие пальцы подняты. В этом положении сделайте два–три глубоких вдоха, сосредоточив внимание на поддержании этой осанки на выдохе. Повторить 10 раз.
  • Прокачка грудного отдела спины. Для этого упражнения используется гимнастический ролик, который подкладывается под спину в районе горба. Сначала необходимо на него аккуратно лечь и дать мышцам расслабиться. Затем нужно делать прокатывания с небольшой амплитудой вперед–назад, массируя мышцы спины. Для большего растяжения позвоночника можно вытянуть руки над головой как в предыдущем упражнении. Удерживать положение необходимо не менее 30, постепенно удлиняя сессию до 1 минуты.

Кроме этих специальных упражнений, избавиться от горба на спине помогают занятия йогой, пилатесом, плаванием, некоторыми боевыми искусствами. Следует избегать видов спорта, которые отличаются повышенной осевой нагрузкой – гиревой спорт, тяжелая атлетика.

Хирургия

Хирургическое лечение горбатой спины требуется при превышении кривизны дуги 75 градусов или же у детей с врожденным кифозом. Операция может устранить горб и скорректировать внешний вид спины, помочь облегчить боль, но она сопряжена с довольно высоким риском осложнений, которые часто превалируют над потенциальной пользой.

Хирургическое вмешательство допустимо в следующих случаях:

  • искривление позвоночника очень выражено;
  • сильный кифоз вызывает постоянную боль, которую нельзя контролировать с помощью лекарств;
  • кифозом нарушены другие важные функции вашего тела, такие как дыхание и нервная регуляция;
  • без хирургического вмешательства, вероятно, структура вашего позвоночника ухудшится.

Для лечения кифоза обычно используется метод спинального слияния. Это связано с объединением позвонков, ответственных за кривую позвоночника.

Как это происходит? Хирург делает разрез на спине, в позвонки устанавливается система креплений и крючков. С их помощью закрепляются специальные металлические стержни, которые удерживают хребет в нужном положении. Укрепление грудного отдела происходит с помощью костных трансплантатов, которые могут быть взяты из других костей самого пациента (например, костей таза).

При другой методике хирург может произвести удаление некоторых задних участков позвонков, чтобы изменить их наклон и уменьшить дугу в грудном отделе.

Процедура занимает от четырех до восьми часов и проводится под общей анестезией. Восстановительный период длительный (месяц–полтора) и болезненный. Около девяти месяцев нужно будет носить специальную систему, поддерживающую позвоночник, пока он полностью заживет. Вернуться к активной жизни и занятиям спортом можно будет через год после операции.

Осложнения после операции по выпрямлению горба на спине могут включать:

  • инфекции после операции;
  • чрезмерное кровотечение на месте операции;
  • случайное повреждение спинномозговых нервов, что может привести к параличу с потерей функции мочевого пузыря и кишечника.

Прежде чем принимать решение о необходимости проведения спинальной хирургии, вы должны обсудить преимущества и риски с врачом.

Во многих случаях, пока искривление еще подвижно, его можно устранить с помощью нехирургического лечения.

Почему растет горб на спине и как от него избавиться

Горб на спине – это не только не эстетично, но и опасно для здоровья. Особенно эта проблема актуальна среди лиц старше 45 лет, у которых уже ослаблена костная и мышечная система.

Содержание

Предупредить развитие горба на спине значительно проще, чем его убрать! Чтобы узнать все об эффективной профилактике, потратьте на прочтение статьи всего 5-7 минут.

Причины

Позвоночник приобретает аномальный изгиб по двум группам причин – врожденным и приобретенным.

Врожденные причины

Ребенок рождается с уже патологическим горбом на спине по причине неправильного внутриутробного развития или генетического фактора. Наиболее частые врожденные аномалии: идиопатический остеопороз, сросшиеся позвонки, плохая эластичность хрящей и связок. Распознать аномалию можно во время планового УЗИ.

Приобретенные причины

Чаще всего горб на спине появляется в течение жизни по следующим причинам:

  1. Остеопороз – постоянное вымывание кальция из организма приводит к ослаблению костной ткани позвонков, которые становятся гибкими и быстро принимают патологическую форму.
  2. Нарушение осанки – образуется при слабом мышечном корсете, неспособном удерживать позвоночник. Происходит как в подростковом, так и зрелом возрасте.
  3. Опухоли – при возникновении опухолевых процессов в теле позвонка может происходить их смещение. Спина начинает болеть, человек рефлекторно ее сгибает и тем самым портит свою осанку.
  4. Травмы спины – в некоторых случаях горб возникает вследствие перелома позвоночника.
  5. Длительное употребление стероидных препаратов – данная группа лекарственных средств приводит к вымыванию кальция из организма, как при остеопорозе. Эффект аналогичный – позвонки сгибаются под давлением массы тела и образуется горб.
  6. Климактические причины – проявляются у женщин старше 40 лет. Вследствие снижения выработки половых гормонов уменьшается подкожно-жировая клетчатка и в районе седьмого позвонка на спине образуется специфический валик.

Последствия возникновения

Последствия горба негативно отражаются как на физическом, так и психологическом состоянии пациента.

Физические последствия

Вследствие искривления позвоночника происходят серьезные нарушения работы важных органов и систем. Уменьшается объем легких, что приводит к нарушению дыхания, наблюдаются сердечные нарушения, часто болит голова. При деформациях спины нарушается расстояние между позвонками, что приводит к сильному давлению на нервные корешки. В результате даже при непродолжительных физических нагрузках появляются сильные боли.

Психологические последствия

Человек с нарушением нормальной структуры позвоночника становится закрытым и неуверенным в себе. Особенно страдают от наличия горба на спине женщины, которые вынуждены скрывать аномалию под просторной, мешковатой одеждой. Люди с патологиями не могут полноценно реализовать себя в профессиональной сфере, имеют ограниченный круг общения, по причине постоянной боли не могут жить полноценной жизнью.

Лечение и профилактика

Избавиться от горба на спине можно только при внимательном подходе и тщательном выполнении всех рекомендаций врача.

Болеее подробную информацию о том, как вылечить кифоз вы можете узнать из данного видео:

Медикаментозное лечение

Если кифоз сопровождается болевыми ощущениями, пациенту назначают нестероидные противовоспалительные препараты. При возникновении патологий спины на фоне инфекционных заболеваний потребуется антибиотикотерапия. С целью укрепления костной ткани и купирования неврологических нарушений больным назначают витаминно-минеральные комплексы.

Тейпирование

Одна из новых методик в лечении кифоза – тейпинг. С помощью специальных эластичных полос различной степени растяжимости, которые крепятся к коже на спине, происходит стимуляция мускулатуры. Тейпинг не только укрепляет, но и снимает напряжение с мышц, облегчает боль и помогает корректировать осанку. Процедура должна проводиться под контролем опытных специалистов.

Массаж

Массаж – одна из самых полезных при лечении кифоза процедур, улучшающая местное кровообращение, приток питательных веществ и кислорода к межпозвоночным дискам. Если заболевание сопровождается спазмами, с помощью лечебного массажа спины их легко можно снять. Ежегодно необходимо проходить по два-три курса массажа, состоящего из 8-12 процедур. Продолжительность физиотерапии определяется индивидуально для каждого пациента.

Делать лечебный массаж должен специалист с медицинским образованием, который знает, как правильно воздействовать на болевые точки спины. Движения массажиста должны быть плавными, без чрезмерного давления и нагрузки на позвоночник.

Массаж и мануальная терапия при лечении заболеваний спины не проводится при опухолевых процессах, туберкулезе костей, остеомиелите, наличии на коже гнойников и сильных воспалений. При отсутствии противопоказаний сеансы массажа успешно сочетаются с другими физиотерапевтическими процедурами.

Ортопедическая коррекция

Если вы не можете самостоятельно держать спину ровной и постоянно интуитивно сутулитесь, врач может порекомендовать носить специальный корсет. Особенно эффективен данный метод коррекции в детском или подростковом возрасте. Большинство ортопедических изделий не предназначено для постоянной носки. Находиться в корсете нужно не более трех-четырех часов в сутки, иначе может возникнуть атрофия мышечной ткани.

Физиотерапия

В современных клиниках можно получить целый комплекс процедур, помогающих ускорить процесс восстановления позвоночника. Магнитная и ультразвуковая терапия, электрофорез, тепловые компрессы помогают ускорить кровообращение и обменные процессы в пораженной области. Это поможет снизить интенсивность болевых ощущений в позвоночнике, отечность, воспаления.

Лечебная гимнастика

Для борьбы с горбом назначается специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление верхней части спины. Врач по ЛФК покажет правильную технику выполнения, установит график, и вы можете проводить занятия самостоятельно в домашних условиях.

При регулярных тренировках удастся укрепить грудной отдел и постепенно выровнять горб. Во время занятий следите за своим самочувствием. При появлении боли, сильной слабости или головокружения следует прекратить тренировку и обратиться за консультацией к своему лечащему врачу.

Простые и эффективные упражнения для устранения горба на спине:

  1. Встаньте спиной к стене, распрямите грудной отдел, сведите лопатки вместе и немного опустите их вниз. Оставайтесь в таком положении 30-90 сек. Примите исходную позицию, отдохните, сделайте еще несколько подходов.
  2. Примите позу лежа на животе, руки вытяните вперед. Поднимите руки и ноги на небольшом расстоянии от пола, напрягая мышцы спины, задержитесь на 15-20 секунд. Необходимо сделать не менее пяти таких подходов.
  3. Ложитесь спиной на жесткую поверхность и выполняйте следующее движение – оторвите затылок от пола и постарайтесь коснуться подбородком груди.
  4. Полезны при кифотической осанке и упражнения с использованием гимнастического ролика. Положите его под спину и выполните 10-15 прокатываний. Чтобы хорошо растянуть позвоночник, руки держите вытянутыми.

Кроме ЛФК избавиться от горба помогут регулярные занятия плаванием, пилатесом и йогой.

Плавание

Плавание – эффективный метод укрепления мышечного корсета. При регулярных занятиях можно устранить деформацию позвоночника, снять напряжение, избавиться от болевых ощущений. Заниматься рекомендуется под контролем опытного тренера два-три раза в неделю.

Хирургическое вмешательство

Если кривизна дуги при кифозе достигает 75 градусов, устранить проблему можно только хирургическим путем.

Показания для проведения оперативного вмешательства:

  • Горб причиняет больному сильный эмоциональный дискомфорт.
  • Кифоз является источником сильной боли, которую невозможно устранить с помощью лекарственных препаратов.
  • В результате дегенеративных нарушений наблюдаются проблемы со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
  • Искривление прогрессирует, что грозит сильным нарушением структуры позвоночника.

Для восстановления нормальной функции позвоночника используется преимущественно метод спинального слияния. Процедура представляет собой установку в позвонок специальной системы, которая будет поддерживать его анатомически правильную форму. Укрепление грудного отдела производится с помощью костных имплантов.

Хирургическое лечение горба – сложная процедура, требующая длительного реабилитационного периода. В течение 6-9 месяцев больному потребуется носить специальные поддерживающие корсеты, регулярно выполнять определенные упражнения, принимать витаминные комплексы и придерживаться диеты.

Для профилактики развития горба на спине следует выполнять следующие мероприятия:

  • Следить за осанкой – ровно сидите, ходите с прямой спиной, не сутультесь. Все эти правила нужно усвоить еще со школьного возраста, ведь именно в подростковом возрасте, во время активного роста скелета, происходит развитие большинства деформаций.
  • Отказаться от курения – никотин способствует быстрому вымыванию кальция из организма, что приводит к остеопорозу и дальнейшей деформации позвоночника.
  • Правильно питаться – чем больше кальция вы употребляете, тем крепче костная система. При дефиците полезных веществ восполните их недостаток с помощью специальных витаминных комплексов.
  • Следить за здоровьем щитовидной железы – гормональные сбои, особенно в период климакса у женщин, также отрицательно влияют на состояние костной системы. Употребляйте больше йода и своевременно консультируйтесь с грамотными специалистами.

Найдите время для спорта – физически активные и здоровые люди меньше подвержены заболеваниям позвоночника. Йога, фитнес, пилатес, акробатика, плавание, езда на велосипеде, бег, спортивная ходьба – полезное занятие сможет найти каждый, независимо от возраста, предпочтений и состояния здоровья. Любая физическая активность способствует эффективному укреплению мышечного корсета, который удерживает позвоночник в правильном положении.

Стадии развития

Горб не вырастает резко за одну ночь, заболевание проходит несколько стадий:

  1. Незначительное искривление до 40 градусов, которое практически незаметно невооруженным глазом. На начальной стадии есть все шансы побороть прогрессирование патологии и избежать развития горба.
  2. Угол искривления позвоночника достигает 40-60 градусов. Больного начинают мучать боли, возникают проблемы с дыханием. Деформация становится более заметной.
  3. Угол искривления уже ярко выражен и составляет уже 70 градусов. При серьезных нарушениях со стороны внутренних органах врач может порекомендовать в качестве лечения оперативное вмешательство.
  4. Самая серьезная стадия нарушения, сопровождающаяся сильным физическим и эмоциональным дискомфортом. Часто сопровождается нарушениями со стороны сердечной и дыхательной системы, гипоксией и нарушением в работе почек. В запущенной форме патология грозит полным параличом нижних конечностей.

Тренажер Древмасс

В статье https://drevmass-spina.ru/printsipy-zdorovogo-pozvonochnika/ мы детально описывали основные принципы, несоблюдение которых приводит к серьезным заболеваниям спины.

Один из самых эффективных методов предупреждения развития горба – регулярные занятия на тренажерах Древмасс. Это не очередная разрекламированная новинка с сомнительной пользой для здоровья. Сертифицированный массажер рекомендован к использованию ведущими специалистами в области вертебрологии и неврологии.

Почему пользователи выбирают Древмасс:

  • Универсальность – подходит для лечения и профилактики практически всех заболеваний опорно-двигательного аппарата. Пользоваться массажером можно начинать в любом возрасте.
  • Доступность – приобрести массажер может каждый желающий, сделав заказ, не выходя из дома.
  • Высокий эффект – в том, что Древмасс действительно помогает, смогли убедиться сотни пользователей, о чем свидетельствуют их многочисленные положительные отзывы.
  • Простота в использовании – массажер позволяет эффективно прорабатывать любую часть спины. Нужно просто правильно расположить активный ролик и приступить к выполнению процедур!
  • Доступная цена – стоимость тренажера быстро окупается. Уже через несколько месяцев вы почувствуете заметное облегчение.

Более детальную информацию о тренажере вы можете получить по контактному номеру телефона или электронной почте.

Причины появления горба на спине и способы терапии

Появление горба на спине заставляет пересмотреть свой образ жизни каждого человека. Нарост значительно ухудшает внешний вид, приводит к некоторому дискомфорту. В большинстве случаев он начинает расти еще в детском возрасте.

Исследования показали, что такому наросту больше всего подвержены женщины ввиду их анатомических особенностей. Образование горба доставляет человеку физические и психологические неудобства. Такое состояние требует незамедлительной коррекции.

Причины

В подавляющем большинстве случаев горб – врожденная аномалия. Однако люди могут приобрести его в процессе своей жизнедеятельности. Очень важно обратиться за квалифицированной помощью, которая поможет остановить разрастание этого нароста. При комплексном подходе вам удастся избавиться от горба на спине буквально за несколько месяцев. Больше всего образованию нароста подвержены подростки в период полового созревания. Спровоцировать рост горба могут следующие причины:

  • Образование опухолей различного характера;
  • Атрофия костной ткани;
  • Остеопороз;
  • Гормональные перестройки;
  • Заболевания эндокринной системы;
  • Переломы позвоночника;
  • Серьезные травмы;
  • Надрывы позвоночных дисков;
  • Возрастное окостенение;
  • Уменьшение соединительных тканей в позвоночнике;
  • Постоянная сутулость;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Болезнь Бехтерева;
  • Спондилит.

Обычно такое состояние возникает на фоне недостаточной мышечной ткани и низкого веса ребенка. Особую роль в развитии этой патологии имеет мягкость позвонков. У подростков горб возникает из-за неправильной осанки. Именно поэтому очень важно следить за своим положением за столом.

Внутренние признаки

На начальных стадиях развития распознать горб по внешним проявлениям практически невозможно. Диагностировать его удается только после расширенного лабораторного исследования. Пациент может заподозрить у себя такое отклонение, если заметил следующие признаки:

  1. Сильные болезненные ощущения в затылки;
  2. Зеркальные боли в плечи, уши или глаза;
  3. Дискомфорт при вращении головой;
  4. Хруст в позвонках при движении.

Со временем, когда образование будет разрастаться, горб начинает давить на нервные окончания.

Из-за этого болезненные ощущения значительно увеличиваются. Кроме того, появляются неврологические отклонения: онемения, отечность конечностей, человек может ощущать мурашки по всему телу.

Чтобы не допустить возникновения подобной патологии, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Разновидности

Спровоцировать появление горба после рождения может огромное количество факторов. От них зависит тип подобного образования. Современные специалисты придерживаются следующей классификации:

  • Осаночный горб – возникает у подростков из-за неправильного положения тела;
  • Юношеский горб – формируется при стремительном росте ребенка;
  • Паралитический горб – возникает на фоне паралича мышц спины;
  • Рахитический горб – формируется на фоне недостатка витамина D в организме;
  • Посттравматический горб – появляется вследствие деформации позвонков;
  • Дегенеративный кифоз – появляется на фоне дегенеративных процессов в организме;
  • Старческий – развивается у лиц 60-70 лет из-за дистрофических изменений;
  • Туберкулезный спондилит – вызван кифозом с деформацией дисков.

Диагностика

Чтобы на начальных стадиях диагностировать развитие данного осложнения, пациенту необходимо пройти расширенное исследование. Только с его помощью врач-ортопед сможет определить данную патологию. Обычно диагностика горба на спине включает следующие мероприятия:

  1. Визуальный осмотр пациента и сбор анамнеза, специалисту нужно определить, когда появились первые симптомы, приблизительную причину подобного отклонения;
  2. Рентгенография – снимки позволяют определить степень дегенеративного процесса;
  3. Тест на наклоны – помогает определить степень искривления при движении человека;
  4. Исследование дыхания – горб уменьшает объем легких;
  5. Исследование неврологических функций – при сдавливании нервных волокон происходят многочисленные отклонения;
  6. КТ и МРТ – наиболее точные методы исследования, позволяющие определить местоположение, локализацию, особенности образовавшегося горба.

Методы лечения

При появлении горба на спине необходимо как можно скорее обратиться к лечащему врачу. После расширенной диагностики специалист сможет сделать правильный вывод и направит вас на эффективное и безопасное лечение. В первую очередь проводится консервативная терапия. Если она долгое время не приносит никакого результата, назначается хирургическое вмешательство.

После этого назначается курс следующих процедур:

  • Массажа – позволяет размять мягкие ткани, благодаря чему горб может уменьшиться в размерах. Важно, чтобы это проводил квалифицированный массажист.
  • Мануальной терапии – позволяет правильно расположить позвонки, благоприятно сказывается на костях и суставах.
  • Компрессы – помогают восстановить правильное положение осанки. Чаще всего для них применяют травяные настои.
  • Ударно-волновая терапия – помогает избавиться от горба, образованного из жировых отложений. Суть воздействия заключается в специальных ультразвуковых волнах, которые разбивают ткани.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты не способны избавить человека от растущего на его спине горба. Однако с их помощью вам удастся избавиться от дискомфорта, который он вызывает. Кроме того, медикаментозная терапия избавляет от неврологических нарушений в организме. Очень важно, чтобы специалист смог определить точную причину подобного нарушения. Это поможет определить эффективную схему лечения, благодаря чему пациент остановит рост горба. При появлении болезненных ощущений, врачу нужно определить механизм их появления. Чаще всего они возникают при ущемлении нервных волокон, повышенном мышечном спазме, активном воспалительном процессе.

Чтобы купировать воспалительный процесс, назначаются нестероидные противовоспалительные лекарства. Дополнительно могут прописываться обезболивающие препараты. Чтобы наладить трофику в тканях, необходимо пройти терапию витаминами группы B. В случае необходимости назначаются кортикостероиды и ставится блокада позвоночника.

Если специалист диагностировал инфекционное воспаление позвоночника, необходимо незамедлительно начать лечение антибактериальными лекарственными средствами.

Достаточно часто горб возникает из-за развивающегося туберкулеза. В таком случае тактика лечения должна определяться вместе с фтизиатром. При развитии гнойного процесса проводится хирургическое вмешательство. Дополнительно может потребоваться гормональная терапия и прием минеральных компонентов.

Хирургическое вмешательство

Если комплексный подход к лечению не помог вам избавиться от горба на спине, специалист рассматривает целесообразность хирургического вмешательства. Обычно оно показано при врожденной форме патологии или же стремительном ее прогрессировании. Медикаментозная терапия способна показать результаты лишь на начальных стадиях развития этого недуга.

Хирургическая операция заключается в иссечении образовавшихся тканей и восстановлении естественного местоположения позвоночника. После операции человеку необходимо пройти длительный восстановительный период.

Упражнения для осанки

Чтобы ваша осанка всегда находилась в правильном положении, необходимо заниматься лечебной физкультурой. С ее помощью вы сможете не допустить образования горба. Она направлена на усиление мышечного корсета спины.

Упражнения положительно сказываются на всем организме, они повышают иммунные способности, а также препятствуют развитию дегенеративных процессов. Старайтесь регулярно проводить лечебную физкультуру. На начальных этапах делать это лучше всего под контролем врача.

Стандартный комплекс включает следующие упражнения:

  1. Приседы с гимнастической палкой – помогают выпрямить спину.
  2. Ноги стоят ровно, руки вдоль тела – поднимайте их попеременно из стороны в сторону. Каждое движение сопровождайте вдохом или выдохом.
  3. Положите гимнастическую палку на лопатки, ноги по ширине плеч. Закидывайте голову как можно назад, старайтесь приблизиться ею к рукам.
  4. Встаньте в позу кошки, максимально прогните спину. В такой позе попробуйте передвигаться по квартире.
  5. Лягте на спину, руки сомкните у плеч. Поднимайте грудную клетку, после чего медленно опускайтесь.
  6. Встаньте в позу кошки, прогибайте спину, после чего медленно выгибайте ее.
  7. Встаньте на ноги, положите руки на затылок. Перекатывайте свой вес с пятки на носок.

Последствия

При отсутствии терапии образовавшегося на спине горба могут возникнуть серьезные осложнения. Среди них:

  • Защемление корешков спинного мозга, из-за чего происходит парез или паралич нижних конечностей, а также нарушение функционирования органов малого таза.
  • Старение позвоночника – человек испытывает сильнейшую боль, которая препятствует нормальному образу жизни.
  • Развитие остеохондроза – поражения межпозвонковых дисков.
  • Воспаление корешков нервных волокон, из-за чего возникают неврологические нарушения.
  • Развитие плоскостопие – вызывает чрезмерную нагрузку на стопы.
  • Хроническая дыхательная недостаточность, сердечные нарушения, гипоксия.
  • Нарушение кровообращения.
  • Артроз суставов.

Профилактика

Чтобы не допустить возникновения горба, необходимо ответственно подойти к профилактике подобного образования.

В основном профилактические советы заключаются в следующем:

  • Старайтесь заниматься физической активностью – спорт благоприятно сказывается на формировании мышечного скелета. Для осанки важно регулярно заниматься плаванием, йогой или легкой атлетикой. Особенно важно это для детей во время активного роста.
  • Контроль за осанкой – искривление позвоночника чаще всего начинается с неправильного положения за столом. Если контролировать себя не получается, используйтесь специальные корсеты.
  • Используйте ортопедический матрас – он способствует правильному расположению позвонков, снимает напряжение со спины.
  • Ежегодный осмотр у врача – поможет на начальных стадиях диагностировать любое отклонение в позвоночнике.

Почему растет горб на спине и как его убрать?

Человеческий позвоночник – хрупкая конструкция. Он имеет определенные изгибы, с помощью которых двигается даже при нагрузках. Наш позвоночник имеет шейный и поясничный лордозы (изгибы вперед) и грудной и крестцовый кифозы (изгибы назад).

Вследствие малоподвижного образа жизни, травм и других причин все чаще встречается патологический кифоз – горб.

Почему растет горб на спине?

Здоровый спинной хребет определяет грациозную походку, ровную осанку, самооценку и трудоспособность. У людей, которые заботятся о здоровье позвоночника, не возникает вопроса, как избавиться от горба на спине. Любая патология в организме не появляется ниоткуда. Организм – это комплекс взаимодействующих между собой систем, в котором нездоровье одной приводит к постепенному сбою в работе всего комплекса.

Развитие горба выражается в увеличении дуги естественного искривления позвоночника, сопровождающегося различными патологиями и нарушениями. Когда на спине уже развилась эта патология, немного поздно задавать вопрос о том, как это произошло. Самое время посоветоваться с врачом, о том, почему это случилось, и что нужно сделать, чтобы от этого избавиться.

Горб часто развивается у детей подросткового возраста, так как их скелет пребывает в фазе активного роста. Поэтому важно следить за физической гигиеной. Если осанка не фиксируется к 20-25 годам, то вероятность исправить кифоз меньше.

Причины развития патологии

Плохая осанка является почти нормой для современного человека. Развитие высоких технологий привело к тому, что от работы за компьютером, отсутствия свежего воздуха и мышечной активности, позвоночник человека подвержен болезням. Но есть еще ряд предпосылок появления горба:

  • Вследствие возрастных изменений может развиваться горб на самой спине. «Старческий горб» появляется, когда появляются дистрофические процессы в позвонках, которые приводят к зарастанию межпозвоночных дисков соединительной тканью. Возможной причиной в старости становится смещение позвонков.
  • Можно заметить, что горб растет на спине во время гормональных нарушений. Это происходит с женщинами старше 40, которые не ведут регулярную половую жизнь. В данном случает в организме происходит накопление половых (стероидных) гормонов, которые способствуют накоплению жировых масс. Этот горб не случайно называется горбом вдовы.
  • Сутулость, все четче выпирающая на спине в виде небольшого горба, возникает по ряду причин, которые кроются в искривлении позвоночного столба, вызванного неправильным положением в позе сидя или привычкой сутулиться у высокого человека, который стесняется своего роста.
  • Нечастые причины возникновения визуального горба у спортсменов в некоторых видах спорта кроются в неравномерной силовой нагрузке на разные группы мышц.
  • Отдельную группу составляют хронические заболевания позвоночника. Причины горба могут крыться в остеохондрозе, болезни Бехтерева, туберкулезном спондилите, атрофии мышц, остеоартрозе.
  • Заболевания, перенесенные в детстве – полиомиелит, ДЦП, рахит и врожденные патологии позвоночника.

Также, в вопросе, почему растет горб, процент ответов принадлежит и травматическим повреждениям позвоночного столба.

Некоторые из этих причин можно устранить путем лечения, физических упражнений, массажа и физиотерапии, а в некоторых случаях придется проводить хирургическую операцию или заниматься методичным лечением существующих в организме аномалий.

Формы и степени кифозного искривления

Настоящий горб растет при искривлении позвоночника. Врожденный кифоз приобретается при внутриутробном развитии или передается по доминантному типу. Он может стать следствием перенесенных детских заболеваниях, а также выработаться у подростков в период полового созревания (мобильный кифоз, который наблюдается при здоровом позвоночнике) и даже быть тотальным в определенный период развития (от года до трех), как этап формирования позвоночной дуги.

Приобретенный кифоз может быть вызван перенесенными заболеваниями (рахитом, туберкулезом, остеохондропатии), а также переломом тел позвонков.

В современной медицине кифоз имеет 4 степени и подвергается измерению по особой шкале в зависимости от степени прогрессирования делится на медленно прогрессирующий и быстро прогрессирующий.

Патологический кифоз определяется по онемению в руках и постоянным болевым ощущениям в спине. Если таковые симптомы наличествуют, обращение к врачу должно быть просто неотложным делом.

Как убрать горб на спине?

Что делать, если появилась деформация позвоночника, и она прогрессирует? В этом случае необходимо экстренно обращаться к врачу, который поможет определить первопричины возникновения патологии. Терапия основной причины и станет исцелением появляющегося горба. Если болезнь запущена, потому что «на врача не было времени», то лечение, поможет улучшить качество жизни и уменьшить испытываемый дискомфорт.

Лечение горба на спине проводится оперативными или консервативными методами. Консервативные методы актуальны при ранних стадиях, в запущенных случаях последним шансом на выздоровление является оперативное вмешательство.

Все чаще в современном мире звучит вопрос: как убрать горб на спине? Для лечения патологического кифоза применяется несколько эффективных методов.

Ударно-волновая терапия

Применение этого метода основано на использовании ударной силы акустических волн, которые направленно применяют на пораженные участки. Благодаря этому методу удается не только значительно уменьшить болевой синдром, но и избежать оперативного вмешательства в 80% случаев. Метод хорош для любого возраста и не занимает много времени.

Местная дарсонвализация

Воздействие оказывается при помощи высокочастотной электротерапии. Влияния дарсонвализации (воздействие импульсам токами высокой частоты) оказывает прекрасный противовоспалительный, болеутоляющий эффект, снимает спазмы мышц. Результатом оказывается улучшение кровообращения в тканях, стимуляция обменных процессов, улучшение деятельности нервной системы.

Хирургическое удаление

Лечение горба с помощью хирургии возможно, если оно не принесет вреда здоровью (вдовий горб, как липосакция), либо в тех случаях при патологическом кифозе, когда компрессия грозит жизни пациента.

Немедикаментозное лечение

Такая терапия включает в себя различные методики и средства, не требующие врачебной практики, но выполняющиеся с помощью специалистов:

  • Упражнения для восстановления здоровой осанки включают в себя специально разработанные комплексы упражнений для различных групп мышц. Суть методики заключается в том, что укрепленные особым образом мышцы лучше выдерживают нагрузку и помогают позвоночному столбу в его работе.
  • Массаж и мануальная терапия при кифозе должны проводиться только опытным массажистом или мануальщиком, потому что в противном случае процедуры могут сильно повредить больному. Применение массажа проводится поэтапно, с постепенным увеличением нагрузок. Он дает хороший эффект.
  • Профилактика образования горбов и деформаций горба в детском возрасте зависит от целого комплекса лечебных, оздоровительных, превентивных мер, осуществление которых зависит от медиков и родителей.

В статье «Причины появления горба на спине и способы терапии» использованы материалы:

http://spina.guru/diagnostika/gorb-spine

http://drevmass-spina.ru/pochemu-rastet-gorb-na-spine-i-kak-ot-nego-izbavitsya/

http://sustavi.guru/gorb-na-spine.html

http://medeponim.ru/ortoped/pochemu-rastet-gorb-na-spine-i-kak-ego-ubrat

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *