Остеохондроз 3 степени

Автор: | 30.09.2020

Остеохондроз 3 степени

Содержание скрыть
1 Остеохондроз 3 степени

Симптомы, лечение и последствия остеохондроза пояснично-крестцового отдела 3 степени

#!NevrologNA4ALO!#
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника является самой распространенной формой заболевания, имеющей выраженные симптомы, а его 3 степень трудно поддается лечению.

1. Что нужно знать о третьей степени остеохондроза пояснично-крестцового отдела?

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 3 степени относится к запущенным формам заболевания. Сам по себе остеохондроз – это разрушение межпозвоночных дисков, сужение межпозвоночного просвета и пережатие нервных корешков. Третья степень характеризуется фрагментацией межпозвоночных дисков и практически полным их разрушением. Наблюдается существенное смещение позвонков, что неизбежно приводит к защемлению нервов и появлению острых болевых ощущений. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 3 степени существенно снижает качество жизни и ограничивает возможности пациента. Развитие остеохондроза поясничного отдела позвоночника происходит достаточно быстро, поэтому лучше обратиться к врачу-неврологу при первых же признаках до того, как будет диагностирована 3 степень. Однако и запущенная стадия остеохондроза тоже нуждается в лечении. Для данного заболевания характерны тяжелые осложнения: воспаление седалищного нерва, нарушение стабильности позвоночника.

2. Симптомы третьей степени

Остеохондрозу свойственны различные проявления с первых стадий, в зависимости от локализации и степени заболевания. Поэтому третья степень является следствием пренебрежительного отношения к своему здоровью. Остеохондроз 3 степени поясничного отдела позвоночника характеризуется ярко выраженными разнообразными проявлениями.

2.1. Сильный болевой синдром в месте поражения позвоночного столба

Боль при остеохондрозе 3 степени поясничного отдела позвоночника может быть интенсивной и постоянной. Иногда она усиливается после физических нагрузок. В некоторых случаях боль иррадиирует в ягодицу и ногу.

2.2. Изменение мышечного тонуса

При остеохондрозе 3 степени поясничного отдела позвоночника организм пытается на рефлекторном уровне избавиться от повреждений и болевых ощущений, чем и вызвано напряжение мышц в пораженной области.

2.3. Снижение чувствительности кожных покровов в месте локализации заболевания

Остеохондроз 3 степени поясничного отдела позвоночника провоцирует смещение позвонков и уменьшение просвета между ними, в связи с чем пережимаются нервные корешки и нарушается чувствительность кожных покровов.

2.4. Нарушение двигательной активности

Каждый нерв отвечает за определенные функции организма, поэтому пережатие корешков нарушает работу опорно-двигательного аппарата. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника 3 степени пациенту бывает сложно управлять нижними конечностями.

3. Лечение заболевания

Лечение назначает врач на основе первичного осмотра, функциональных тестов и рентгенологического исследования. Остеохондроз маскируется под другие патологии, поэтому без профессиональной диагностики не может поставить точный диагноз даже квалифицированный медик. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 3 степени требует комплексной терапии, которая включает в себя различные методы.

3.1. Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия при 3 степени остеохондроза поясничного отдела позвоночника направлена на снятие боли и других проявлений болезни. Чтобы снять неприятные симптомы, врач может назначить препараты следующих групп:

  • противовоспалительные: снимают боль и купируют воспалительный процесс в пораженном месте;
  • миорелаксанты: снимают напряжение мышц и спазмы, устраняя дискомфорт;
  • сосудосуживающие препараты: улучшают кровообращение и устраняют застойные процессы в организме;
  • витаминные комплексы: применяются для укрепления костей, связок, сухожилий и хрящевых тканей.

При 3 степени остеохондроза поясничного отдела позвоночника в большинстве случаев назначается блокада болевого синдрома – инъекция анестетика в пораженное место.

3.2. Мануальная терапия

Мануальная терапия при 3 степени остеохондроза поясничного отдела позвоночника является эффективным способом улучшить кровоснабжение и состояние мышечной ткани. Однако она показана при полном устранении болевого синдрома и будет эффективна только при квалифицированном подходе.

3.3. Гирудотерапия

Лечение медицинскими пиявками при 3 степени заболевания – это мягкий и эффективный способ улучшить кровоснабжение тканей в пораженной области. Также при 3 степени остеохондроза поясничного отдела позвоночника гирудотерапия дает болеутоляющий и противовоспалительный эффект.

3.4. Лечебная гимнастика

ЛФК – это комплекс физических упражнений, разработанный специально для пациента. Как и мануальная терапия, ЛФК при остеохондрозе 3 степени поясничного отдела позвоночника назначается после полного купирования болей при неостром протекании заболевания. ЛФК укрепляет мышцы, восстанавливает гибкость суставов и нормализует обменные процессы в организме. Однако использовать ЛФК в качестве метода лечения стоит только по рекомендации врача.

3.5. Оперативное вмешательство

В большинстве случаев для остеохондроза поясничного отдела позвоночника применяется консервативная терапия, и 3 степень – не исключение. Это обосновано тем, что любая операция оказывает негативное воздействие на состояние позвоночного столба. Поэтому оперативное вмешательство показано в том случае, если его вред для организма меньше, чем потенциальная угроза здоровью при бездействии (или неэффективности консервативного лечения). Оперативное вмешательство при 3 степени остеохондроза поясничного отдела позвоночника назначается в том случае, если консервативная терапия не дала положительного эффекта в течение длительного времени. При операции удаляются межпозвоночные грыжи и укрепляются позвонки.

4. Профилактика

Успешное лечение – это не победа над остеохондрозом, поскольку без коррективов в образе жизни заболевание вернется. При диагностированной и пролеченной 3 степени остеохондроза поясничного отдела позвоночника следует точно выполнять рекомендации врача:

  • отказ от вредных привычек: алкоголь и курение наносят вред здоровью, в том числе хрящевым и костным структурам позвоночника;
  • правильное питание: достаточное количество витаминов и микроэлементов в ежедневном рационе позволит поддерживать межпозвоночные диски и костную ткань позвоночника в хорошем состоянии;
  • контроль веса: лишний вес увеличивает нагрузку на позвоночник и провоцирует возникновение остеохондроза;
  • физические упражнения: позволят поддерживать мышцы в нормальном тонусе и не допустят разрушения межпозвоночных дисков;
  • комфортные условия для позвоночника: 3 степень остеохондроза поясничного отдела не вернется, если спать на ровной поверхности и сидеть на удобном стуле во время работы и учебы;
  • рациональные нагрузки: распределяйте нагрузку на позвоночник – не носите тяжелые сумки на одной стороне, не поднимайте слишком тяжелые предметы и не отказывайте себе в отдыхе.

При первых признаках остеохондроза поясничного отдела позвоночника стоит обратиться к терапевту, пока заболевание не перешло в трудноизлечимую 3 степень. Предотвратить его, ведя правильный образ жизни, гораздо легче.

Можно ли вылечить остеохондроз 3 степени поясничного отдела: медикаментозное и хирургическое лечение

Остеохондроз 3 степени поясничного отдела клинически проявляется постоянными ноющими, тупыми, давящими болями в пояснице, ограничением подвижности, мышечной атрофией нижних конечностей. В патологический процесс вовлечены практически все структуры позвоночных сегментов: тела позвонков, межпозвонковые диски, связки, мышцы, спинномозговые корешки, кровеносные сосуды. Нарушается функционирование не только позвоночника, но и органов малого таза.

К лечению приступают незамедлительно, сразу после диагностирования заболевания. Консервативная терапия малоэффективна при патологии 3 степени. Если в течение нескольких месяцев приема препаратов и проведения физиопроцедур состояние пациента не улучшается, то его готовят к хирургическому вмешательству.

Особенности заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. » Читать далее.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 3 степени — завершающий этап дегенеративно-дистрофической патологии. Его диагностирование означает, что человек игнорировал даже ярко выраженные симптомы заболевания 2 степени тяжести.

Отсутствие врачебного вмешательства часто становится причиной инвалидизации больного. Проведение комплексной терапии остеохондроза 3 степени часто нецелесообразно из-за произошедших деструктивных изменений в поясничном отделе. Межпозвонковый диск практически полностью разрушен, связки и сухожилия утратили упругость и прочность, а мышечные волокна — эластичность. Изменилась и форма тел позвонков. Их края истончились, разрослись, а на поверхности сформировалось множество костных наростов — остеофитов.

Но наибольшую опасность представляет грыжа межпозвоночного диска. При остеохондрозе 3 степени рвется задняя продольная связка, а диск выпячивается в спинномозговой канал. Формируется грыжа — одна из основных причин острых болей и нарушения кровообращения. Еще более опасна компрессионная миелопатия. Так называется поражение нервной системы в результате сдавления спинного мозга остеофитами. Больной может утратить двигательную и чувствительную функции ниже пораженного участка.

Клиническая картина

Нередко при остеохондрозе 3 степени поясничного отдела, не осложненном корешковым синдромом или миелопатией, боли не столь ярко выражены, как при патологии 2 степени. Это объясняется наличием множества остеофитов. Они как бы стабилизируют позвонки и диски, предупреждая их смещение. Но одновременно возникает тугоподвижность, провоцируя мышечную атрофию (уменьшение объема мышц).

Боль на этом этапе остеохондроза становится постоянной. Ее интенсивность повышается при наклонах, поворотах, после переохлаждения или даже незначительной физической нагрузки. Если костный нарост или грыжа сдавливает спинномозговой корешок, то возникает люмбаго, или «прострел». Боль острая, пронизывающая, заставляющая человека замереть на месте на несколько минут. При ее появлении в наклоне человеку часто требуется посторонняя помощь, чтобы медленно и осторожно разогнуться. Также для остеохондроза 3 степени тяжести характерны следующие клинические проявления:

  • хруст в спине при ходьбе, наклонах, поворотах корпуса;
  • снижение чувствительности бедер, ягодиц, голеностопов, а иногда и стоп;
  • постоянное мышечное напряжение, провоцирующее повышение интенсивности болевого синдрома;
  • парестезии — расстройства чувствительности, характеризующиеся ощущениями онемения, чувства покалывания, «ползания мурашек»;
  • принятие вынужденной позы, в которой выраженность болей снижается;
  • изменение походки;
  • видимое искривление позвоночного столба.

Больные поясничным остеохондрозом 3 степени двигаются медленно, избегают совершать движения, которые могут вызвать острую боль. Помимо вертебральных симптомов, возникает экстравертебральный синдром. Одно из его клинических проявлений — люмбоишиалгия. Так называется боль, распространяющаяся по ходу седалищного нерва, причиной которой стало сдавление его корешков.

Вовлечение нервной системы в патологический процесс приводит к изменению сухожильных рефлексов. Нередко пациенты на приеме у врача жалуются на расстройства мочеиспускания, проблемы с опорожнением кишечника, снижение либидо.

Диагностика

Даже «запущенный» ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Диагностировать остеохондроз поясничного отдела 3 степени несложно. При осмотре пациента выявляется смещение позвоночных сегментов, а проведение ряда функциональных тестов позволяет обнаружить тугоподвижность. При выставлении первичного диагноза учитываются жалобы пациента, а также наличие в анамнезе системных хронических патологий.

Самым информативным инструментальным исследованием становится рентгенография позвоночного столба в двух проекциях. На изображениях визуализируются подвергшиеся деструктивным изменениям диски и позвонки.

С помощью МРТ и КТ можно оценить состояние мышц, связок, сухожилий, обнаружить мышечную атрофию и асептический воспалительный процесс, спровоцированный распадом тканей. Эти диагностические процедуры проводятся с целью дифференциации остеохондроза от новообразований, болезни Бехтерева, остеомиелита.

Если необходимо детально изучить поврежденный поясничный сегмент, то используется дискография. При поражении спинного мозга и нервных корешков применяются электронейрография, электромиография.

Принципы лечения

Лечение остеохондроза 3 степени поясничного отдела направлено на устранение всех клинических проявлений и купирование деструктивно-дегенеративных процессов. При острых болях используются препараты в таблетках или в виде растворов для парентерального введения. Практикуется проведение медикаментозных блокад, особенно при остеохондрозе с корешковым синдромом. Применяются гормональные средства Дипроспан, Кеналог, Дексаметазон в комбинациях с анестетиками Лидокаином, Новокаином.

Глюкокортикостероиды избавляют человека от боли на несколько дней, но не могут использоваться часто из-за токсичного воздействия на костные, хрящевые и мягкие ткани.

Клинико-фармакологическая группа препаратов для лечения поясничного остеохондроза 3 степени Наименование лекарственного средства и терапевтическое действие
Нестероидные противовоспалительные средства Диклофенак, Кетопрофен, Нимесулид, Ибупрофен, Кеторолак купируют асептическое воспаление, снижают интенсивность болезненных ощущений и отечности
Миорелаксанты Мидокалм, Толперизон, Сирдалуд, Баклосан расслабляют спазмированные мышцы, устраняют сдавление спинномозговых корешков
Мази с согревающим, отвлекающим, местнораздражающим действием Капсикам, Випросал, Финалгон, Наятокс, Апизартрон улучшают кровообращение в пояснице, ускоряют выведение из пораженных сегментов продуктов распада тканей
Хондропротекторы Терафлекс, Алфлутоп, Структум, Дона, Румалон частично восстанавливают соединительнотканные структуры, а при длительном применении оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие

Пациентам с остеохондрозом 3 степени показано ношение бандажей, корсетов с жесткими вставками для уменьшения нагрузки на поясничный отдел. Снизить интенсивность симптоматики позволяет проведение физиотерапевтических процедур: УВЧ-терапии, лазеротерапии, магнитотерапии, электрофореза, ударно-волновой терапии.

Если консервативное лечение не дало результата, то в некоторых случаях применяется тракция, или вытяжение позвоночника. Оно может быть сухим, то есть проводиться на специальной ортопедической кушетке. Но наиболее эффективно подводное вытяжение. Тракция способствует увеличению расстояния между позвонками, устранению ущемления кровеносных сосудов, нервов, спинного мозга.

При диагностировании патологии многим пациентам сразу предлагается прибегнуть к хирургическому вмешательству. Опытный врач предупреждает, что при такой дегенерации позвоночных сегментов консервативное лечение нецелесообразно. Показанием для операции становится значительное сдавление спинного мозга. Хирург удаляет межпозвоночную грыжу, производит декомпрессию спинномозгового канала. При тяжелых поражениях поясничных сегментов пациентам показаны микродискэктомия, пункционная валоризация диска или его лазерное восстановление. Межпозвонковый диск может быть заменен имплантом.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

Остеохондроз 3 степени: причины, проявления, диагностика, лечение

  • Что за болезнь?
  • Почему возникает остеохондроз?
  • Симптоматика
  • Диагностика
  • Как лечится?
  • Консервативная терапия
  • Оперативное вмешательство
  • Профилактические меры

Остеохондроз 3 степени характеризуется полным разрушением межпозвонкового диска и его выпячиванием. Подобные нарушения провоцируют расстройства кровообращения и неврологического спектра. В итоге пациент ощущает боль, теряет чувствительность и возможность движения в зоне поражения. Нередко возникают сопутствующие симптомы: мигрень, нарушения слуха и зрения или недержание мочи и кала. Возможно проведение консервативного лечения, однако достаточно эффективно лишь хирургическое вмешательство.

Что за болезнь?

Остеохондроз – это хронический прогрессирующий недуг, связанный с разрушением межпозвонковых образований – дисков. Последние (в норме) необходимы для «смягчения» движений в позвоночном столбе.

Более 70% людей хотя бы раз за последний месяц ощущали боли в спине. В большинстве случаев причиной тому является остеохондроз.

Первые признаки недуга появляются уже в молодости, однако полная симптоматика раскрывается лишь в старческом периоде. По этой причине остеохондроз нередко диагностируют на поздних стадиях.

При остеохондрозе 3 степени происходит значительное разрушение межпозвоночных дисков, в результате чего они «выдавливаются» между просветом соседних позвонков и образуют так называемую грыжу.

Грыжевой мешок нередко сдавливает нервные корешки, которые отходят от спинного мозга, располагающегося в толще позвоночника. При этом повреждаются сосуды и окружающие мягкие ткани.

Появление неврологических расстройств и нарушений кровообращения свидетельствует о запущенном случае остеохондроза, нередко приводящем к инвалидности.

Почему возникает остеохондроз?

Основной причиной развития остеохондроза 3 степени является природное «старение» межпозвонковых дисков.

Однако ускорять подобные процессы могут:

  1. Генетика (случаи болезни в семье).
  2. Обменные, инфекционные, гормональные и прочие заболевания.
  3. Травмы спины.
  4. Патологии позвоночного столба (искривления осанки, повышенная подвижность позвонков, врожденные пороки).
  5. Чрезмерная нагрузка на позвоночник (избыточная масса тела, подъем тяжестей, высокая физическая активность).
  6. Слабость мышц спины (малая подвижность, резкое прекращение тренировок).
  7. Деформации стоп (косолапость, плоскостопие и пр.).

Симптоматика

Проявления остеохондроза 3 степени различаются в зависимости от области поражения.

Шейная зона

Грыжевое выпячивание между шейными позвонками нередко провоцирует острую боль в области шеи жгущего или колющего характера. Болезненность нередко распространяется на затылок и лоб (по типу «шлема»). Возможно возникновение мигреней, расстройств равновесия, зрения или слуха.

В области шеи и руки (на стороне поражения) нередко появляются «ложные ощущения» жжения или покалывания кожи. В отмеченных зонах часто выпадает температурная и болевая чувствительности.

Мышечные тяжи шеи и верхней конечности теряют свои тонус и силу. Движения в руке ослабевают (парез) или исчезают полностью (паралич).

Нередко возникают так называемые ишемические приступы, связанные с резким нарушением кровотока в мозге. Обусловлены они сдавлением грыжей позвонковых артерий, питающих кровью мозг. Обычно пациенты жалуются на головокружение, частичное выпадение зрения, тошноту, нарушения речи и глотания.

Будьте внимательны! Ишемический приступ может быть предвестником инсульта. Срочно обратитесь к врачу!

При поражении шейного отдела иногда возникают дроп-атаки: внезапные падения из-за слабости мышц во всем теле. Возникают они из-за резкого отклонения головы назад и самостоятельно разрешаются.

Грудная область

Остеохондроз грудных позвонков 3 степени считается редким явлением. Так, недуг сопровождают сильные боли в центре спины, которые распространяются вдоль ребер к грудине. Болевой синдром нередко схож с таковым при болезнях внутренних органов: сердца (инфаркт), легких (пневмония), пищевода (изжога), желудка (гастрит/язва) и пр.

Часто исчезает кожная чувствительность в области туловища, ослабевает мышечный каркас спины и груди. Иногда появляются расстройства дыхания (одышка, невозможность глубоко вдохнуть) и неукротимая икота.

Поясничная часть

Поражение поясницы обычно сопровождается ощутимым болевым синдромом, который нередко заставляет пациентов сгибаться. При этом из-за боли и мышечного спазма разогнуть спину невозможно.

Наряду с этим исчезает ощущение боли и температуры как в области поясницы, так в зоне ягодиц и нижней конечности (со стороны поражения). Мышцы ног слабеют, их тонус снижается. Движения в них могут ухудшаться или исчезать вовсе.

В некоторых случаях происходит защемление не только нервных корешков, но и концевого отдела спинного мозга. Проявляется подобная патология нестерпимой болью, распространяющейся на обе ноги. Чувствительность кожи внутренней части бедер исчезает, мышцы обеих нижних конечностей слабеют (вплоть до полного обездвиживания). Появляются недержание мочи и кала, а также импотенция.

Диагностика

Обычно диагностирует остеохондроз 3 степени невролог или вертебролог путем назначения рентгена позвоночника в двух проекциях. Для дополнительной оценки состояния нервных корешков и спинного мозга проводят магнитно-резонансную томографию.

Визуализировать непосредственно межпозвонковый диск можно с помощью дискографии. Последняя представляет собой привычную рентгенографию, однако предварительно в толщу диска вводится контрастное вещество.

В целях изучения проводимости нервных волокон применяют электромио или электронейрографию.

Как лечится?

Целью помощи при остеохондрозе 3 степени является избавление от боли, стабилизация состояния пациента и последующая подготовка к оперативному лечению. Больным обеспечивают покой, а пораженную область обездвиживают (воротник Шанца или строгий постельный режим).

Консервативная терапия

Для избавления от болей, воспаления и отечности применяют Лорноксикам, Троксерутин, Нимесулид и Диосмин. При интенсивном болевом синдроме назначают блокады с анестетиком (Прокаином) и стероидным противовоспалительным гормоном (Гидрокортизоном).

Если патология сопровождается мышечным спазмом, применяют миорелаксанты – Тизанидин, Мидокалм или Толперизон. Для нормализации кровотока в головном мозге (при шейном остеохондрозе) или в других зонах используют Пентоксифиллин, Циннаризин и Ницерголин.

В целях защиты нервной ткани от кислородного голодания и энергетического дефицита назначается нейропротективная терапия: Глиатилин, Пирацетам и Милдронат.

Другие методы лечения – физиотерапия, массаж и лечебная физкультура – при остеохондрозе 3 степени малоэффективны.

Оперативное вмешательство

Хирургическое лечение применяется у пациентов, когда консервативная терапия не дала результатов, а также при сдавлении грыжевым мешком спинного мозга. Как правило, операция сводится к иссечению грыжи или устранению сдавления мозга. В последующем межпозвонковый диск заменяют на искусственный, при этом стабилизируя пораженный сегмент позвоночника.

Профилактические меры

Профилактика остеохондроза 3 степени заключается в активном и здоровом образе жизни, включающем рациональное питание (с достаточным содержанием белка коллагена), достаточный двигательный режим и отказ от вредных привычек.

Предупреждение развития недуга также включает:

  • Контроль за людьми из группы наследственного риска (случаи болезни в семье).
  • Диагностику и лечение обменных, инфекционных, гормональных и прочих заболеваний.
  • Предотвращение травм спины.
  • Корректировку патологий позвоночного столба (искривления осанки, повышенной подвижности позвонков, врожденных пороков).
  • Избегание повышенной нагрузки на позвоночник (снижение массы тела до нормы, отказ от подъема тяжестей, предупреждение чрезмерной физической активности).
  • Предотвращение слабости мышц спины (занятия посильной физкультурой).
  • Коррекция деформации стоп (косолапости, плоскостопия, варусных/вальгусных искривлений и пр.)

Помните, остеохондроз 3 степени нередко приводит к инвалидности. Поэтому при обнаружении симптомов патологии срочно обратитесь к специалисту!

Остеохондроз 3 степени – чем опасен, методы лечения и профилактики

Остеохондроз 3 степени – заболевание опорно-двигательного аппарата, сопровождающееся необратимыми изменениями в структуре межпозвоночных дискови близлежащих органов. Патология встречается как у пожилых, так и молодых людей с различным уровнем физической подготовки.

Уделив прочтению статьи всего пять минут, вы узнаете, как можно эффективно и с минимальными последствиями для здоровья восстановить свое состояние при остеохондрозе 3 степени.

Что такое остеохондроз

Остеохондроз – заболевание, при котором межпозвоночные диски теряют эластичность и не могут полноценно выполнять свою амортизирующую функцию. Третья степень заболевания – результат несвоевременного обращения за медицинской помощью. У представительниц слабого пола остеохондроз диагностируется в два раза, чаще, чем у мужчин.

Симптомы остеохондроза 3 степени

При третьей степени остеохондроза происходит разрушение фиброзного кольца, появляется грыжа межпозвоночного диска, поражаются нервные окончания.

Заболевание сопровождается следующими неприятными симптомами:

  • Выраженная боль.
  • Нарушение мышечного тонуса.
  • Появление деформации позвоночника.
  • Снижение чувствительности кожных покровов в патологической области.
  • Ограниченность в движениях.
  • Частые головные боли, сонливость.
  • Нарушения в работе почек и желудочно-кишечного тракта.
  • Расстройства мочеполовой системы – встречаются в редких случаях.

Симптомы остеохондроза 3 степени редко остаются без внимания больного. На этой стадии уже заметно снижается качество жизни и без квалифицированной медикаментозной помощи не обойтись.

Остеохондроз 3 степени шейного отдела и методы лечения

Чаще всего остеохондроз поражает шейный отдел, который больше всего страдает от физических нагрузок и длительного пребывания в одном положении. Увеличивают риск развития заболевания лишний вес и наследственная предрасположенность.

Остеохондроз шейного отдела 3 степени можно определить по следующим признакам:

  • При долгом пребывании в одном положении возникает боль.
  • Ухудшается зрение.
  • Шум в ушах, головокружение.
  • Боль в суставах предплечья и рук.

Остеохондроз 3 степени шейного отдела нуждается в экстренном лечении. Если несвоевременно предпринять меры, это может привести к развитию паралича верхних конечностей и передавливанию сосудов, расположенных в области шеи.

Консервативная терапия

Чтобы снизить воспалительный процесс и уменьшить болевой синдром при остеохондрозе третьей степени, пациенту назначаются нестероидные и обезболивающие препараты. При сильном дискомфорте показаны новокаиновые блокады, которые вводятся непосредственно в пораженную область позвоночника. Совместно с лекарственными препаратами, необходимо принимать витамины группы В и Д.

ЛФК при остеохондрозе 3 степени шейного отдела

Улучшить состояние при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника можно с помощью несложных упражнений:

  • Выполняйте медленные плавные наклоны головы вниз, стараясь как можно плотнее прижать подбородок к груди. Повторить 5-6 раз.
  • Повороты головы – повернитесь влево,задержитесь на долю секунды, выпрямитесь, затем повернитесь вправо и возвращайтесь в исходную позицию. Повороты нужно делать как можно глубже, насколько позволяет подвижность позвоночника.
  • Техника выполнения упражнения остается такой же, только наклоны нужно делать, наклоняя подбородок к плечу.
  • Наклоны головы к плечу– медленно опускайте голову в левый бок, смотря прямо перед собой, выпрямляйтесь, затем делайте аналогичный наклон в правую сторону. Во время выполнения упражнения мышцы шеи следует немного напрягать, а корпус держать ровным.

Все вышеперечисленные упражнения можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Больным остеохондрозом третьей степени при выполнении ЛФК недопустимо делать резкие повороты, круговые движения и запрокидывания головы назад. Вы можете ощущать легкое напряжение в шее, но не боль. Появление дискомфорта свидетельствует о том, что техника выполнения упражнения неправильная.

Самомассаж

После ЛФК рекомендуется выполнить самостоятельный массаж шеи. Для этого вам понадобится любой согревающий крем или гель, который наносится на три пальца левой и правой руки (кроме большого и указательного). Затем приступайте к растиранию подзатылочной области с помощью легких движений вверх-вниз.Заканчивать сеанс следует поглаживаниями. Длительность процедуры – 2-3 минуты. Во время самомассажа появляется ощущение приятного тепла, улучшается кровообращение и обмен веществ, нормализуется артериальное давление.

Остеохондроз 3 степени поясничного отдела лечение

Не меньшие нагрузки, чем шея, испытывает и поясница, поэтому остеохондроз в данном отделе также встречается достаточно часто.

  • Снижение чувствительности нижних конечностей.
  • Нарушения в работе мочеполовой системы.
  • Уменьшение мышечной силы.
  • Чувство онемения и покалывания в ногах.
  • Появление прострелов в ягодицу и нижние конечности.

При остеохондрозе 3 степени, протекающего в острой форме, лечение начинается с купирования болевого синдрома. Врач назначает такие же препараты, как и при патологии шейного отдела. Для местного воздействия на пораженную область используются обезболивающие мази и гели. Когда острая стадия миновала, необходимо восстановить обмен веществ и кровообращение с помощью физиотерапевтических процедур.

Массаж и мануальная терапия

Лечебный массаж поясничного отдела при остеохондрозе поможет избавиться от боли, нормализовать кровообращение и лимфоток в пораженной области. Оздоровительный курс следует начинать только после полного купирования болевого синдрома. Для получения хорошего результата потребуется не менее 10-12 процедур.

Мануальная терапия предусматривает более интенсивное воздействие на позвоночник, поэтому с ней нужно быть более аккуратными. К сеансам у вертебролога при остеохондрозе третьей степени есть противопоказания, поэтому предварительно нужно пройти тщательную диагностику.

ЛФК при поясничном остеохондрозе 3 степени

Облегчить состояние больного при остеохондрозе третьей степени можно с помощью лечебной гимнастики. Вот один из несложных комплексов:

  • Лежа на спине, выполняйте круговые движения ногами, имитируя езду на велосипеде.
  • Согните ноги в коленях, обхватите их руками, подтяните как можно ближе к груди и ненадолго останьтесь в такой позе.
  • Ложитесь на левый бок, выполняйте махи правой ногой, стараясь тянуться как можно выше вверх. Затем нужно повернуться на правый бок и сделать все то же самое с левой ногой.
  • Встаньте на четвереньки, отведите одну выпрямленную ногу назад, сделайте замах и прижмите ее как можно ближе к грудной клетке. Аналогичные действия следует повторить со второй ногой.
  • Сделайте упор на выпрямленные руки, хорошо прогнитесь в поясничном отделе. Расслабьтесь и повторите упражнение несколько раз.

Кинезиотерапия

Один из самых эффективных методов лечения остеохондроза 3 степени – вытяжение позвоночника с помощью специальных упражнений. В результате регулярных занятий увеличивается расстояние между позвонками и проходят ущемления. Кинезиотерапия проводится только под строгим контролем специалиста. Неправильная техника может привезти к развитию грыжи.

Хирургическое вмешательство

Если консервативные методы при лечении остеохондроза позвоночника не дают заметного результата, а качество жизни больного продолжается снижаться, показано хирургическое вмешательство. Во время операции удаляется поврежденный диск, а на его месте устанавливается имплант. После операции больного ожидает длительная реабилитация.

Профилактика

Чтобы не столкнуться с остеохондрозом третьей степени, следует заранее позаботиться о профилактике.

Рекомендации для предупреждения третьей степени остеохондроза:

  • Не поднимайте слишком тяжелые предметы, нагрузки при тренировках в спортивном зале увеличивайте под контролем тренера.
  • Избегайте сквозняков, которые могут привести к развитию воспалительных процессов.
  • Соблюдайте правильное положение тела при сидении –не горбатьтесь, не склоняйтесь в одну сторону и не закидывайте ноги друг на друга.
  • Ведите максимально активный образ жизни –все чаще остеохондроз диагностируется у людей, страдающих гиподинамией. Если вы работаете в офисе, хотя бы раз в несколько часов уделяйте время небольшой разминке. Больше гуляйте пешком, занимайтесь плаванием,приучите себя каждой утро начинать с зарядки.
  • Носите максимально удобную обувь. Особенно это касается женщин, которые много времени проводят на каблуках.
  • Откажитесь от вредных привычек, которые отрицательно сказываются на состоянии опорно-двигательной системы.
  • Создайте комфортное место для ночного сна, отдав предпочтение матрасу и подушке умеренной жесткости.
  • Следите за своим питанием и весом – в рационе человека, который заботится о здоровье своего позвоночника и хочет предупредить развитие остеохондроза, обязательно должны быть витамины, кальций, белок и фосфор. Но не допускайте перееданий. Избыточная масса тела создает повышенные нагрузки на позвоночник, что ускоряет развитие дегенеративно-дистрофических процессов.

Тренажер Древмасс

Хотите,чтобы ваш позвоночник как можно дольше был красивым и здоровым, но нет времени на многочасовые занятия спортом? С Древмасс вам понадобится всего 10-15 минут в день! Некоторые люди недоверчиво относятся к тренажеру, считая, что это очередной разрекламированный товар с низкой эффективностью.

В том, что Древмасс действительно помогает, смогли убедиться более 9 тыс. пользователей. Количество положительных отзывов регулярно увеличивается. Массажер для спины был одобрен ведущими специалистами в области неврологии и вертебрологии, которые рекомендуют использовать Древмасс в кабинетах лечебной физкультуры и реабилитационных центрах.

Преимущества тренажера Древмасс:

  • Благодаря наличию роликов, которые можно менять местами, человек с любым заболеванием опорно-двигательного аппарата сможет подобрать наиболее комфортный для него комплекс упражнений.
  • Абсолютная безопасность –воздействие идет только на мышцы спины, позвонок не затрагивается.
  • Высокое качество – тренажер изготовлен из натурального, экологически безопасного дерева. Массажеры Древмасс прошли токсикологический контроль, что подтверждается соответствующим сертификатом.
  • Быстрый результат – через несколько месяцев регулярного использования тренажера вы заметите, насколько улучшилось ваше самочувствие и физическая активность.
  • Подходит для любого возраста и пола – заниматься с Древмасс можно начинать не только когда о себе уже дали знать проблемы с позвоночником, но и с профилактической целью.

Принцип занятий на тренажере элементарный – ложитесь спиной на поверхность Древмасс, руками держитесь за поручни и выполняете прокаты вверх-вниз.Чтобы занятия были в радость и не причиняли болевые ощущения, а организм смога привыкнуть к тренажеру, в первые дни просто полежите на роликах.Затем начинайте выполнять ежедневно по два-три прокатывания для каждого отдела позвоночника, увеличивая нагрузки по мере привыкания к массажеру.При регулярных тренировках через 1.5-2 недели любой дискомфорт проходит и занятия доставляют заметное облегчение.

Результат после использования тренажера Древмасс:

  • Снижается болевой синдром и, соответственно, потребность в обезболивающих препаратах.
  • В пораженной части позвоночника восстанавливается кровообращение и обмен веществ.
  • Укрепляются мышцы спины, человек легче переносит физические нагрузки.
  • Осанка становится более ровной и красивой.
  • Деформации позвоночника визуально становятся менее заметными.

Заинтересовал тренажер Древмасс, но у вас еще остались вопросы? Получите профессиональную консультацию по контактному номеру телефона или электронной почте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *